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ためしてみたい料理やレシピ

節約食費【3人家族】無駄なく無理なく食費を節約する方法

節約を考えるなら食費を減らすことが大切。では、3人家族での食費を節約するにはどうしたらいいのでしょうか?そこで、ここでは3人家族の食費を節約したいと考える主婦のために、食材や買い物の無駄をなくして、無理せずにできる食費を節約するコツについて紹介致します。これを読めば、食費の節約には何が大切なのかがわかり、どこからはじめるべきかもわかるでしょう。節約は無理せずに楽しみながらできるのが一番です。ぜひ参考にしてみてください。

節約するなら食費から。一人暮らしの人が見直したいこと

生活費の中でも節約効果があるのが食費。特に一人暮らしの場合は、この食費を見直すことで節約効果が期待できると思います。そこで、一人暮らしの人が見直したい、食費の節約になる意識したい生活習慣についてご紹介したいと思います。あなたの行動や工夫次第で食費を節約することができます。自炊が一番ですが、料理が苦手だったり、疲れて料理をする気が起きないときもあると思います。そんな時こそ注意が必要です。無理のない範囲で節約を心掛けていきましょう。

彼氏に美味しいお弁当を作って楽しくピクニックするなら

彼氏と公園デートやピクニックなどのアウトドアに出かけるのなら、美味しいお弁当を作ってあげたいですよね。とはいえ、あまり料理慣れしていない人からすると、どんなお弁当を作れば彼氏が喜んでくれるのかよくわかりませんよね。しかし、そんなに難しく考える必要はありません。味はもちろんですが、見た目も綺麗なお弁当を作ることが出来れば、ただでさえ楽しいピクニックも何倍も楽しくすることが出来ます。そんなワクワクするピクニックのお弁当のメニューを決めるアイデアのいくつかについてご紹介いたしますので、是非楽しいピクニックを成功させてください。

彼氏のお弁当に入れたい簡単で美味しいおかずやお弁当をご紹介

彼氏にお弁当を作る時は、簡単にできる定番おかずがおすすめ。もちろん手の混んだおかずもいいですが、それよりも重視したいのがボリューム感。女子目線でお弁当を作るのではなく、男性が喜ぶようなボリュームのある定番おかずを入れるといいでしょう。くれぐれも彼氏の食欲を奪うようなお弁当だけは作らないように!また、会社で食べるお弁当やデートの時に食べる弁当など、シュチュエーションに合わせたお弁当を作ることができればさらにベスト!彼氏が喜ぶようなお弁当を作ってあげましょう。

鍋を簡単で安い材料費で作りたいけど、どんなコツがあるのか

鍋は基本的に材料を切って煮込むだけなので、簡単で人気のあるメニューですよね。しかし、自分の食べたいものばかりを入れると、材料費が高くついてしまうこともあります。それが年に一度の特別な日だというなら、それほど気にはなりませんが、それが毎日の食事だとすると、じわじわと家計を圧迫してしまいます。普段から鍋を食べている人なら安い材料費に抑えたいですよね。そんな鍋を簡単で安い材料費に抑えるコツなどについてご紹介いたします。

鍋の作り方の基本!下ごしらえや具材を入れる順番・火加減を解説

今まで鍋料理をしたことがない人や料理初心者の人は、鍋の基本の作り方についてわからないものです。彼氏と二人で鍋料理を食べたいと思っても、知識がないと上手に作れないこともあります。初めて鍋を作るときは、鍋の作り方の基本を抑えることで、美味しい鍋を作ることができます。鍋を作るときは、具材の下処理や鍋に具材を入れる順番・火加減がポイント。どんな手順で鍋を作れば良いのかを知って、初心者でも美味しい鍋を作りましょう。手際よく鍋を作る姿を彼氏に披露できれば、彼氏からの印象も良くなりますよ。

鍋の出汁の作り方とポイント、簡単で美味しい出汁レシピをご紹介

冬に食べたくなる鍋。市販の出汁を使った鍋も美味しいですが、出汁の作り方を学んで、オリジナルの美味しい鍋を作ってみませんか?「出汁」と聞くと難しいように感じますが、ポイントさえわかれば誰でも簡単に作れることができます。うま味の強い材料を入れるのもおすすめです。鍋の出汁の作り方やポイント、鍋に残った出汁を使ったアレンジレシピもご紹介しますので、ぜひお試しを!

鍋に材料を入れる順番はスープの温度で違う!美味しい鍋の作り方

初めて鍋料理に挑戦しようと考えている人は、どんな順番で材料を入れたら良いのかわからないものです。入れる順番を考えずに適当に鍋に材料を入れてしまうと、あまり美味しくない・見た目の悪い鍋になってしまうこともあります。ここでは、鍋に材料を入れる順番についてお伝えします。鍋に材料を入れるときは、スープの温度で入れる物が変わりますので、どのタイミングで材料を入れれば良いのかを知って美味しい鍋を作りましょう。また、材料の下ごしらえや食べるときのマナーを知っておくと、もっと美味しく鍋を食べることができます。基本的な知識を知って、笑顔で鍋を食べてくださいね。

鍋のバリエーションを増やすために種類や味について知りたい

鍋は美味しいだけではなく、栄養価も高いので、冬以外にも一年中食べたいメニューのひとつですよね。調理方法も比較的シンプルなので、ファミリー層にはもちろんですが、一人暮らしの人にもおすすめ料理です。とはいえ、いくら美味しくても、いつも同じ味だと飽きてしまいますよね。そんな時は、改めて鍋の種類やたれの味を知ることでバリエーションが増え、飽きずに鍋を楽しむことが出来ます。ここでは鍋の種類やたれの味などについて紹介しますので、是非参考にしてみてください。

簡単で美味しい鍋料理!野菜だけの鍋のカロリーと栄養素について

鍋は手間いらずな美味しい料理の代表と言っても過言ではありません。沢山の材料を入れることで、それぞれの食材から旨味が出て、つゆを使った最後のシメまで楽しめます。しかし美味しい鍋は高カロリーになってしまう事も!そこで野菜だけだとカロリーはどのくらいになるのか?気になるカロリーについてご紹介をいたします。野菜だけだと確かにカロリーは低くなりますが、必要な栄養素が不足してしまいます。低カロリーな食材を使って、しっかりと体に必要な栄養素を摂ることに注意をしてくださいね。